Was hat dich dazu gebracht, Feldhockey zu spielen?
Feldhockey war schon immer ein Teil meines Lebens. Meine Eltern haben beide Hockey gespielt, deshalb bin ich von klein auf mit diesem Sport aufgewachsen. Was als etwas Vertrautes begann, wurde schnell zu einer echten Leidenschaft. Die Kombination aus Teamwork, Schnelligkeit und Kreativität spornte mich an, mich stetig zu verbessern und zu sehen, wie weit ich kommen kann.

Was bedeutet Feldhockey dir im Moment?
Feldhockey ist für mich heute viel mehr als nur ein Sport. Es ist ein Ort, an dem ich meine Energie kanalisieren, mich körperlich und mental herausfordern und mich sowohl sportlich als auch persönlich weiterentwickeln kann. Es gibt mir Struktur, Sinn und die Möglichkeit, gemeinsam mit meinen Teamkolleginnen auf Ziele hinzuarbeiten. Der gemeinsame Fortschritt, das Überwinden von Rückschlägen und das Feiern von Erfolgen machen es so wertvoll.

Wie war es, dein Land zu vertreten? Wie hat sich das angefühlt?
Für die Niederlande zu spielen, fühlte sich an wie die ultimative Belohnung für jahrelange Hingabe und harte Arbeit. Das Nationaltrikot zu tragen, erfüllt einen mit unglaublichem Stolz, Dankbarkeit und Verantwortungsgefühl. Man erkennt, dass man Teil von etwas Größerem ist.

Besonders eindrucksvoll ist es, die Wirkung zu sehen, die man auf andere haben kann. Wenn man Kinder am Spielfeldrand beobachtet, die lächeln und sich inspiriert fühlen, versteht man, dass Sport mehr ist als nur Wettkampf. Er schafft Vorbilder und Erinnerungen für die nächste Generation.

Auf welche Leistung sind Sie am meisten stolz und warum?
Der Gewinn der olympischen Goldmedaille in Paris ist definitiv die Leistung, auf die ich am meisten stolz bin. Schon der Weg in die niederländische Nationalmannschaft war lang und herausfordernd, und die Teilnahme an den Olympischen Spielen war immer ein Traum von mir.

Das gesamte Erlebnis – das Leben im Olympischen Dorf, die mitreißende Atmosphäre des Turniers und der Wettkampf auf höchstem Niveau – war unvergesslich. Der Gewinn der Goldmedaille nach einem so spannenden Finale machte das Ganze noch besonderer. Es war der perfekte Höhepunkt jahrelanger Teamarbeit, Entbehrungen und des festen Glaubens an den Erfolg.

Wie würden Sie Ihren Spielstil beschreiben?
Mein Spielstil basiert auf Übersicht und Kontrolle. Ich lese das Spiel gut, bleibe auch unter Druck ruhig und kreiere Chancen für meine Mitspieler. Mein Fokus liegt darauf, den Ballbesitz zu sichern und präzise Pässe zu spielen, die den Angriff vorantreiben. Ich trage gerne zum Spielfluss bei und helfe dem Team, intelligent und effizient zu spielen.

Was macht dich auf dem Spielfeld einzigartig? Wofür erkennen dich die Fans?
Die Fans erkennen mich oft an meinem Haarband, das auf dem Spielfeld fast schon zu meinem Markenzeichen geworden ist. Auch spielerisch bin ich bekannt für meine Rolle bei Strafecken, wo Konzentration und Präzision unerlässlich sind.

Welches Ritual befolgst du vor und nach dem Spiel?
Mein Ritual ist simpel, aber wichtig. Sobald das Haarband sitzt, geht es los. Diese kleine Routine hilft mir, mental in den Wettkampfmodus zu schalten und mich voll auf das bevorstehende Spiel zu konzentrieren.

Wie sieht ein normaler Tag in Ihrem Leben aus?
Ein typischer Tag besteht aus Training, Regeneration und Vorbereitung. Je nach Trainingsplan trainiere ich entweder auf dem Platz oder im Fitnessstudio, gefolgt von Regenerationsphasen wie Dehnübungen oder Physiotherapie. Neben dem Eishockey widme ich mich beruflichen Projekten und sorge für einen Ausgleich, indem ich mich mit Freunden oder Familie entspanne. Struktur und Kontinuität sind der Schlüssel zu Höchstleistungen.

Was macht dich glücklich?
Hart auf etwas hinzuarbeiten und Fortschritte oder Ergebnisse zu sehen, erfüllt mich mit großer Zufriedenheit. Verbesserungen, ob im Sport oder im Leben, motivieren mich jeden Tag. Genauso wichtig ist es mir, Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen, denn das erdet mich und gibt mir mental neue Kraft.

Was machst du neben Feldhockey?
Ich habe vor Kurzem mein Masterstudium in Finanzen abgeschlossen, was für mich ein wichtiger persönlicher Meilenstein war. Aktuell arbeite ich an einem spannenden Projekt mit Osaka. Mir gefällt die Verbindung von Sport und beruflicher Weiterentwicklung, da ich mich dadurch auch über meine sportliche Karriere hinaus weiterentwickeln kann.

Wie bleiben Sie körperlich und geistig in Topform?
Die richtige Balance zu finden ist entscheidend. Ich trainiere hart, aber Erholung und mentale Frische haben für mich höchste Priorität. Das bedeutet, auf meinen Körper zu hören, ausreichend zu schlafen, mich gesund zu ernähren und mir neue Ziele zu setzen, die mich motivieren. Mentale Stärke ist im Spitzensport genauso wichtig wie die körperliche Vorbereitung.

Was möchten Sie als Sportler noch erreichen?
Ich habe noch viele Ambitionen. Mit SCHC würde ich sehr gerne nationaler Meister werden und den Titel gewinnen. EurIch spiele in der Europäischen Hockeyliga (EHL). Mit der niederländischen Nationalmannschaft freue ich mich auf die kommenden großen Turniere, darunter die Weltmeisterschaft und schließlich die Olympischen Spiele in Los Angeles. Solange mir der Sport Spaß macht und ich mich weiterentwickle, möchte ich immer wieder nach neuen Erfolgen streben.

Wie sehen Sie die Entwicklung des Feldhockeys in den kommenden Jahren?
Feldhockey wird immer schneller, athletischer und professioneller. Technologie, Datenanalyse und körperliches Training spielen eine größere Rolle denn je. Gleichzeitig bleiben Kreativität und technisches Können unerlässlich. Ich bin überzeugt, dass der Sport weltweit weiter wachsen, neue Zuschauer gewinnen und mehr junge Spieler zum Mitmachen inspirieren wird.

Was bedeutet es für Sie, ein Osaka-Botschafter zu sein?
Als Osaka-Botschafter repräsentiere ich eine Marke, die meine persönliche Leidenschaft für Eishockey widerspiegelt: kreativ, leidenschaftlich und detailverliebt. Ich bin stolz darauf, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die denselben Ehrgeiz teilt, große Träume zu verwirklichen – auf und neben dem Platz.

Was hat Sie dazu bewogen, mit Osaka zusammenzuarbeiten?
Was mich am meisten begeisterte, war der Enthusiasmus und die Energie der Menschen hinter der Marke. Ihre echte Leidenschaft für Hockey, gepaart mit einer starken und stilvollen Identität, ließ die Zusammenarbeit von Anfang an natürlich wirken. Es fühlt sich an wie eine Partnerschaft, die auf gemeinsamen Werten basiert und nicht nur auf Sponsoring.

Was ist Ihr wichtigster Ratschlag für einen Sportanfänger?
Versuche, dich durch Beständigkeit und Authentizität von anderen abzuheben. Talent ist wichtig, aber Hingabe, Disziplin und die Bereitschaft, täglich dazuzulernen, machen langfristig den entscheidenden Unterschied.

Wie möchten Sie junge Spieler inspirieren? Wie möchten Sie als Spieler in Erinnerung bleiben?
Ich hoffe, junge Spieler sehen jemanden, der den Sport wirklich liebt und jeden Tag hart an sich arbeitet. Sport kann Selbstvertrauen geben und lehren, an sich selbst zu glauben – nicht nur auf dem Spielfeld, sondern auch im Leben. Wenn ich andere dazu inspirieren kann, den Weg zu genießen und an ihr eigenes Potenzial zu glauben, würde mir das sehr viel bedeuten.

Was würdest du deinem jüngeren Ich sagen?
Hab Geduld. Fortschritt braucht Zeit, und jeder Schritt, auch Rückschläge, ist Teil des Weges zur Besserung.